初日

初日 体重67.2kg 体脂肪：21.3% ここからスタート そして明日から仕事！！！ ダイエットも仕事も頑張ろう。

初日

本日からダイエットを頑張って始めようと思う。 目標は三ヶ月で 体重：67kg→57kg 体脂肪：21.0%→15.0%